マイ on Instagram: "鶏手羽元のケチャップ煮レシピあり⬇️ ⁡ 〜材料4人分〜 ⁡ 手羽元 15本〜20本 塩コショウ 適量 オリーブオイル 適量 ⁡ 〜調味料〜 ★水 400cc ★ケチャップ 大さじ3 ★醤油 大さじ1.5 ★はちみつ 大さじ2 ⁡ ①鶏手羽元の水分を軽くキッチンペーパーで拭く ⁡ ②鶏手羽元に塩コショウをする ⁡ ③フライパンにオリーブオイルを引き 鶏手羽元を焼いていく ⁡ ④焼き目がついたら★の調味料を入れる ⁡ ⑤蓋をして10分〜15分 ⁡ ⑥火が通ったら蓋を開けて少し煮詰めていく ⁡ ⑦テリテリになってとろみが出たら完成！ ⁡ 簡単に放置しておけば作れるレシピです！ ケチャップ、はちみつと子供達が大好きな味で大好評✨ 是非作ってみてね！！ #料理 #おすすめ #簡単レシビ #cooking #自炊 #飯テロ #子育て #育児 #美味しい #おうちごはん #献立"
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マイ on Instagram: "鶏手羽元のケチャップ煮レシピあり⬇️ ⁡ 〜材料4人分〜 ⁡ 手羽元 15本〜20本 塩コショウ 適量 オリーブオイル 適量 ⁡ 〜調味料〜 ★水 400cc ★ケチャップ 大さじ3 ★醤油 大さじ1.5 ★はちみつ 大さじ2 ⁡ ①鶏手羽元の水分を軽くキッチンペーパーで拭く ⁡ ②鶏手羽元に塩コショウをする ⁡ ③フライパンにオリーブオイルを引き 鶏手羽元を焼いていく ⁡ ④焼き目がついたら★の調味料を入れる ⁡ ⑤蓋をして10分〜15分 ⁡ ⑥火が通ったら蓋を開けて少し煮詰めていく ⁡ ⑦テリテリになってとろみが出たら完成！ ⁡ 簡単に放置しておけば作れるレシピです！ ケチャップ、はちみつと子供達が大好きな味で大好評✨ 是非作ってみてね！！ #料理 #おすすめ #簡単レシビ #cooking #自炊 #飯テロ #子育て #育児 #美味しい #おうちごはん #献立"
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