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夫の不倫発覚後、 24時間、夫を見張ってしまうスマホチェックし、嘘を暴き、攻め立てるのをやめられない… 私、執念深いの？おかしくなった？と自分を責めていませんか？実は、あなたが夫に執着してしまうのはあなたが弱いからでも、性格の問題でもありません信じていた人の裏切りは物理的な大怪我と同じ衝撃を脳に与えます今、あなたの脳は「命の危険」を感じて、パニック状態夫を監視してしまうのは、これ以上傷つかないために、脳が必死に発動させている「最高の防衛本能」なんです戦場にいる兵士が、敵の動きを見張るのを止められないのと同じあなたは今それほど過酷な状態にいます執着してしまう自分をどうかだめな奴だなんて思わないでください深く傷ついたんだね必死に私を守ってくれているんだねそんなふうに、自分に声をかけてあげるところから始めてみませんか？ 1人で抱えきれない時は、いつでもお話しくださいね #不倫夫 #不倫 #再構築 #サレ妻 #離婚夫の10年不倫を乗り越え、自分の幸せを取り戻した経験をもとに、夫婦問題解決カウンセラーとして活動中。「不倫=不幸」ではなく、あなたが本当に望む未

夫の不倫発覚後、 24時間、夫を見張ってしまうスマホチェックし、嘘 …

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TikToksaki.mitsui

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